素食主义可以吃油吗

鸡蛋是荤菜还是素菜一直都是被人们所讨论的，那要是素食主义者的话可不可以吃鸡蛋？素食主义在做菜的时候放油可以吗？

素食主义可以吃鸡蛋吗

其实素食者是分为好几种的，对于那些全素食主义者来说不仅不吃肉，还不吃鸡蛋和奶类的，但是对于一些要求不是特别要求的素食者来说，只是不吃肉，但是鸡蛋和奶都还是可以吃的。

素食主义可以吃油吗

素食主义可以吃油

花生油——最适合炒菜的油

花生油所含饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例大概是3∶4∶3，各类脂肪酸所占比重比较平衡，因此算是均衡型植物油。压榨生产的花生油香气浓郁，其中维生素E和胡萝卜素等营养成分保存较多。

素食主义可以吃什么

素食主义者( vegetarian )，即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化，实践这种饮食文化�....