怀孕中期吃什么食物会导致流产？要避免哪些饮食？
怀孕对每个女性来说都是一段充满期待和祝福的时期。为了确保胚胎的健康发育，孕妇需要特别关注自己的饮食习惯。在怀孕中期，即怀孕第13周到第27周之间，胎儿的器官开始形成并逐渐完善。因此，孕妇在这个阶段需要特别注意不要食用会导致流产的食物。本文将重点介绍怀孕中期吃什么食物会导致流产？要避免哪些饮食？
一、怀孕中期吃什么食物会导致流产？
1.生鱼和生肉是孕妇在怀孕中期应该避免的食物之一。生鱼和生肉可能携带细菌和寄生虫，例如沙门氏菌、大肠杆菌、弓形虫等。这些病原体可能引起食物中毒，并且对胎儿造成危害。因此，孕妇应该确保食用的鱼类和肉类经过彻底烹饪，确保内部温度达到安全水平。
2.孕妇应该避免食用生坚果，如生杏仁、生核桃等。生坚果可能被污染，携带细菌和寄生虫。而且，一些....