孕妇吃山楂是可以的吗?吃山楂会怎样?
山楂是一种开胃食品,吃一些山楂可以使恶心想吐等不适症状得到缓解,有些女性怀孕后喜欢吃酸的食物,这个时候就会想吃山楂。那么孕妇吃山楂是可以的吗?吃山楂会怎样?让我们来看看。
一、孕妇吃山楂是可以的吗?
孕妇可以适量食用山楂,但不宜过量。山楂中含有维生素C和胡萝卜素等微量元素,能刺激食欲,调和脾胃,增强人体免疫力,促进胃肠蠕动,有降脂抗氧化的作用,还能缓解孕吐,对孕妇有一定益处。
但山楂具有活血化瘀的作用,过量食用会刺激子宫,对子宫有明显的刺激作用,可促进子宫收缩,甚至产生明显的收缩,增加先兆流产或流产的几率,所以孕妇切忌过量食用山楂。
山楂味酸,对于脾胃不好,有消化道溃疡的孕妇不宜食用。此外,如糖葫芦等山楂制品由于含糖量高,孕妇也要适量食用。
孕妇....