嘴唇起皮缺什么维生素应该吃哪些食物去补

嘴唇起皮缺什么维生素应该吃哪些食物去补

冬天和夏天是两个很奇怪的季节,但是在冬季华夏季的时候,我们都会出现嘴唇起皮的情况,而,起皮还是特别的多的,涂很多的东西都掩盖不了,那么这是因为我们缺少什么维生素导致的呢?相信很多人都不知道答案,现在在这里给大家分析一下,同时了解一下我们应该吃什么去补充这些维生素吧。

一、嘴唇起皮缺什么维生素

其实,嘴唇起皮一般都是因为缺少维生素E和维生素B2导致的,这样种维生素是对用得特别的重要的,如果缺少这些维生素的话,就会导致嘴唇的皮肤干燥,同时嘴唇还会起皮,这是十分明显的效果,所以我们出现嘴唇起皮的时候,就应该知道自己是缺这些维生素了。

那么我们应该吃一些什么食物补充这两种维生素呢?下面就给大家分析一下,希望可以帮助到你们。

二、嘴唇起皮应该吃什么去补充维生素E和维生素B2

1、甘蔗