在护肤的道路上，面膜一定是一个不可缺少的重要角色。一周二到三次的面膜可以对皮肤进行必要的养护，能有效提升皮肤的质感。面膜又可以细分为面具型面膜、睡眠面膜等等。其中，睡眠面膜一般多呈乳液型，质地细腻，易推开。
相比于大多数的面具型面膜，睡眠面膜标志性的好处就是方便。乳液状的睡眠面膜均匀涂抹在脸上之后，就不用担心它像面具型面膜一样，有大幅动作时会掉下来。而且在晚上入睡前涂抹，面膜一整夜都能对皮肤进行呵护，不会占用其它的时间，十分高效。但睡眠面膜的使用还是有许多的讲究的。下面，我们就来分享一下这些需要注意的小细节。
在涂抹面膜之前，一定要先做好脸部的清洁工作。清洁完毕后，可以再用热毛巾或热蒸汽打开脸部的毛孔，使后续的面膜精华能深入皮肤。
涂抹睡眠面膜时，一定要做到轻推慢揉，不能用力拉扯....
我们每天在外劳累了一天，回到家把妆卸了，然后洗个澡开始护肤，面膜肯定是必不可少的，其中睡眠面膜应该是为懒人设计的。在市场上面膜会分很多种，材质也有很大的区别，便宜的就几块钱，贵的有几百几千，它们一般的功效都是补水保湿，也能不少功能面膜。而我们今天讲到的睡眠面膜，是我们晚上给肌肤补水用的。
大部分睡眠面膜都是乳液妆的，只需要我们用工具把它均匀的涂抹在脸上，等待十几分钟干了后我们就可以上床睡觉了，不用清水洗掉都可以。可能有些人不喜欢脸上油腻腻的，所以还是习惯敷完面膜后去洗掉，这也没关系，只要用乳液和面霜把水份锁住就可以。
还有一种是粉末妆的睡眠面膜，它是需要用水来调和的，而这个水大家可以用我们平时用的化妆水，或者植物纯露都可以，如果你恰好都用完了，那用矿泉水也可以。水和面膜粉的比例说明....
很多人都会有使用面膜的习惯，也都知道面膜的保湿和滋养效果非常好，市面上有很多不同功效的面膜，有美白的、补水的、祛痘的、抗衰老的，应有尽有。但其实市面上还有另一种叫睡眠面膜的护肤产品，其和片式面膜不同的它是涂抹式的，而且是在睡觉之前使用的，但是对于睡眠面膜要怎么使用，不少人都表示不清楚，所以下面就来和大家说一说。
一、睡眠面膜的正确使用方法是什么
睡眠面膜使用起来非常简单，它的质地和一般的面霜一样，涂在脸上没有太多的负担。使用前可以先用清水将脸部的油脂洗去，然后可以使用热毛巾来进行热敷，再涂上一层薄薄的睡眠面膜，拍打至肌肤吸收完之后就可以躺下睡觉了。睡眠面膜不要涂抹得太多，在睡觉的过程中脸部会接触到棉被枕头，所以如果脸上太油腻的话容易滋养细菌。
二、睡眠面膜和....
