孕妇能吃李子吗

孕妇能吃吗？

能吃。

李子富含诸多营养成分，包括VC、VB，氨基酸，胡萝卜素等等，可以改善食欲，帮助排便，预防贫血等等，功效颇多。不过李子果酸含量较高，孕妇不可多吃，否则会伤害肠胃，可能引起身体不适。

产妇能吃吗？

能吃。

李子适合一般人群食用，也包括孕妇。
但一定要适量，尤其脾胃病弱的孕妇更需注意。

哺乳期能吃吗？

能吃。

李子适合于绝大部分人群，哺乳期妈妈食用亦能养颜美肤，补充营养。不过，肠胃较差的哺乳期妈妈要控制好食用量，否则不仅伤胃还伤齿，不利于身体恢复。

宝宝能吃吗？

少吃。

李子含高量的果酸，会伤害宝宝娇嫩的胃肠道，而且多食易生痰湿、伤脾胃，又损牙齿，最好不吃或少吃。

特效与功效

李子由于其独特的口感，很受人欢迎，尤其是其酸甜的口感，更是孕妇的最爱。那么就有许多人担心，孕妇可以吃李子吗。今天就来跟大家介绍一下，孕妇是否可以吃梨子。

孕妇能吃李子吗

李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗?

孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。

孕妇吃李子的功效与作用

李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的营养成分外，....