产后的美容护理:新妈妈美容禁忌

产后的美容护理:新妈妈美容禁忌

从怀孕到产后,由于机体状态和生活规律的改变,很多妈妈产后面部会出现色素沉着,俗称黄褐斑。要避免黄褐斑的出现需要在日常生活中由内到外进行调节,做到养护结合。产后还会出现皮肤松弛,眼角、嘴角也会出现细纹,面部也变得没有光泽起来。对于这些烦恼,92妈妈育儿网小编可是有绝招的哦。

产后美容做好内部调养

1.保持愉快的心情,不急不躁不忧郁。保持积极向上的心态,每天保证充足睡眠,睡眠是女人最好的内服美容剂。学会用空闲时间休息,才会有好的气色展现出来。比如宝宝睡觉时,妈妈也可以跟着好好睡一觉噢!

2.多喝温开水,用白开水补充面部的水分,加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能,保持肠胃通畅。

3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑....