10个明星教您最实用的产后减肥秘诀
产妇们看到同样生完宝宝的明星们迅速的恢复傲人的身材就会感到非常的心理不平衡：为什么她可以那么快的恢复，生完了孩子就像没生过的一样，一点赘肉都看不到。其实这一点都不神秘，因为明星们为了恢复身材，做出了不少的努力呢！如果你同样做出这样的努力，那么也是可以恢复身材的。下面92妈妈小编将为您揭示10个明星教您最实用的产后减肥秘诀，一起来看看吧。
张柏芝：低卡路里的水果+瘦身训练
早餐是特别普通的一根香蕉和一个苹果，晚餐喝绿茶或者白水，午饭吃饱，但尽量少油少盐。同时每天再做2个小时的瘦身训练。我们看现在的张柏芝，身为两个孩子的妈，身材还是那么的好。
陶晶莹：饮食清淡
陶晶莹属于水肿体质，就是所谓的喝口凉水都会长肉的人，所以她采取的减肥方法是饮食清淡。油少盐少，....