大妈变辣妈，郑多燕减肥秘诀
很多女性从怀孕起到生完孩子，体重就一路飙升。身材严重走形。原因是一般情况下，孕妇从怀孕开始，就要不断的吃营养充足的食物，腹中的胎儿足够的营养去生长。等到宝宝出生之后，为了有充足的母乳，妈妈们还是不能减肥，要坚持喝鲫鱼汤，猪爪汤等催乳的浓汤。所以等到断奶之后，很多妈妈体型已经变的不成样了，很难恢复到怀孕之前了。
根据数据统计，能减肥成功并且能保持五年以上的比例仅仅占1%，其中有99%都是以失败收场的。那么减肥真的那么难么，到底是什么阻碍了减肥的道路呢。下面，我们一起来看看韩国大妈郑多燕的减肥经。为什么成功的案例如此少呢，在郑多燕看来，之所以减肥失败，是因为99%的人深信不疑的减肥常识全是错误的。减肥应该具有以下几个常识：
越追求完美，越容易受挫
很多人减肥失败，都是由于自己无法坚持而....