断奶时涨奶怎么办热敷还是冷敷

断奶期间，妈妈涨奶怎么办？

这是很正常的现象，如果妈妈涨奶很严重，可以先把奶水挤出来，防止喊上乳腺炎。但是如果不是很严重，可以通过热敷、按摩的方式帮助回奶。同时妈妈要少喝一些汤汤水水的，也不要吃油腻的食物，更不要吃坚果，这样就能减少乳汁的分泌。

孩子减少吸吮，但是乳房还在产乳汁，并不是孩子今天不吃，明天乳房就不分泌乳汁了。

如果妈妈涨奶的话，可以用吸奶器吸出来，延长时间间隔吸出来一部分。吸到感觉不涨了就可以。如果全都吸出来，乳房会判断为孩子还在吸吮，依然正常分泌。因为不能完全吸空，乳房可能会出现包块，这些包块可能是阻塞的乳腺或者是乳腺炎的前兆。

断奶奶涨得厉害的时候，是可以挤一点的。但千万不能挤空，一定要有节制。传统的做法，是即使奶涨了也不能挤，�....