沙苑子

中药沙苑子是一款可以补肾**、提高精子质量以及免疫力的中药材，日常生活中可以多泡水服用，下面就具体了解一下吧。

中药沙苑子的功效与主治

1、补肾**

中药沙苑子具有不错的补肾**的功效，对于男性肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐有着不错的改善效果，而且沙苑子还可以帮助有效延长性生活时间，对于性生活时间短的男性朋友也是非常适合服用的，可以选择使用沙苑子泡水喝的方法，坚持服用效果会更好，多喝是可以帮助有效促进夫妻的感情的。

2、提高精子质量

中药沙苑子是可以帮助提高男性的精子质量，沙苑子中富含丰富的锌元素，是可以帮助有效促进男性精子的合成，并且还可以帮助有效改善男性精子质量差的问题，坚持服用还可以帮助有效提高夫妻的怀孕几率，效果是非常不错的，需要....

沙苑子是一种比较常见的药食两用的药物，正确使用它可以帮助使用者解决比较多的问题，所以，有的人希望可以使用沙苑子帮助自己提升性功能。那么，沙苑子能提高性功能吗？沙苑子的神奇功效有哪些？

一、沙苑子能提高性功能吗

沙苑子可以让使用者的同房能力得到提升，它之所以有这样的效果，是因为它里面含有丰富的锌硒元素和维生素等成分，可以帮助男性改善存在的阳痿和早泄异常，所以要是发现有肾虚肾亏、性功能下降这些异常，不妨结合情况坚持使用来帮助自己，从而让自己在房事上有更好的表现。

二、沙苑子的神奇功效

1、滋补肝脏：有肝脏受损的人群可以使用沙苑子来帮助自己，让自己的肝脏达到滋补效果，从而让自己的肝脏亚健康异常随之得到改善，当然，当肝脏得到改善以后，人的视力也能....

中药沙苑子是一种可以起到补肾**、提高精子质量、提高免疫力作用的中药材，平时用于泡水饮用对身体有着不错的滋补作用。但是很多人担心中药沙苑子有副作用，下面详细的为您介绍一下中药沙苑子的功效和副作用。

一、中药沙苑子的功效

1、补肾**：男性朋友用中药沙苑子泡水可以起到补肾**的作用，对于男性朋友肾虚出现的腰膝酸软有很好的改善效果，而且沙苑子还能改善阳痿早泄症状，提高性生活时间，促进夫妻感情，日常有性生活方面困扰的男性朋友可以用沙苑子泡水喝。

2、提高精子质量：男性很多都会喝酒、吸烟以及熬夜等等，这样很容易造成精子质量差，严重影响优生优育，沙苑子里面富含锌元素，锌元素不仅能促进身体组织的生长和再生，而且还能提高精子质量，改善精子活性，对于男性备孕....

男性朋友存在肾气不足或者是疲倦乏力等情况，可以通过服用沙苑子来帮助调理身体。这是一款滋补效果比较好的中药材，主要作用就是帮助改善肾虚，同时实现补肝明目以及延缓衰老的效果。具体功效与作用图片介绍如下：

沙苑子的功效与作用图片

1、补肾固精

沙苑子能够实现补肾固精的效果，其**的效果非常不错，入肺经，可以缓解男性因为肾虚而导致的各种问题，比如说腰膝酸软、早泄遗精等。当然，它固然有一定的补肾**的效果，但是男性如果平时能够注意休息，加强自身的运动和锻炼，那么整个的效果会更加的不错。同时配合饮食，可以从多方面进行调理。

2、补肝明目

沙苑子属于补阳类的中药材，能够入肝经和肾经，所以吃了以后能够实现有效的滋补作用，对于肝脏和眼睛都有一定的调理作用。如果视力存在下�....

沙苑子是目前一款比较火爆的中药材，它可以帮助有效改善男性问题。但是很多人也存在质疑的声音，觉得沙苑子是骗局，那么具体下面就一起了解一下沙苑子是否是骗局以及沙苑子的真实效果吧。

一、沙苑子的骗局揭秘

沙苑子并不是骗局，沙苑子是可以帮助有效改善男性问题，可以帮助有效延长男性的性生活时间，还可以帮助有效改善男性性欲低下的问题，而且沙苑子是比较安全的，可以帮助有效改善男性肾虚的导致的腰膝酸软以及阳痿的症状，并且坚持服用还可以帮助有效改善男性遗精以及小便余沥等症状，同时还可以帮助有效保护肝脏。

二、沙苑子的真实效果

1、降低血压：沙苑子是可以帮助有效降低血压，沙苑子中的总黄酮是可以帮助辅助降低血压的，并且沙苑子可以帮助有效清除人体的垃圾毒素，还可以帮助....

日常人们保健都会用一些中药材来泡水或者煲汤，现在比较受欢迎的就是沙苑子，沙苑子可以起到补肾固精以及益肝明目的作用，尤其是男性朋友会用沙苑子泡水，可以改善肾虚、阳痿早泄、腰膝酸软等症状，但是很多人不知道沙苑子真假，都担心买到假货，区别沙苑子的真假可以通过形状区分、大小区分、颜色区分以及气味区分。

怎么区别沙苑子的真假

1、形状区分

沙苑子的形状略微像肾形但是又稍微扁一些，比较常见的假的沙苑子有华黄芪，它的形状和沙苑子很像，但是华黄芪的形状更像肾，而且比较饱满。紫云英子是斜长方形肾形，但是两侧是比较明显的扁一些的。我们通过仔细的观察这外形就可以区分真假。

2、大小区分

沙苑子的长一般是2~2.5毫米，宽1.5~2毫米，厚大概是一毫米。和沙苑子比�....

沙苑子很多人都知道，这是一种中药，日常很多人会用沙苑子泡水喝，沙苑子泡水可以起到补肾**、固精缩尿以及改善肾阳虚和肾阴虚、阳痿早泄、腰膝酸软等症状的作用，但是沙苑子泡水喝的害处消化系统不适、血压低、耽误病情等等也是不可忽视的。

沙苑子泡水喝的害处

1、消化系统不适

很多人沙苑子泡水喝不注意量，而且感觉沙苑子泡水喝效果好会长期喝，但是沙苑子泡水长期大量喝会出现腹痛、腹泻、恶心以及食欲不振等消化系统不适的情况，严重影响日常的身体健康，每个人的身体情况不同，具体出现的反应也不同，因此沙苑子泡水喝的时候一定要注意量，而且不能长期喝。

2、血压低

我们要知道沙苑子泡水喝具有降血压的作用，因此日常如果本身血压低的人群是不能喝的，血压低再沙苑子泡水喝很容易造成血压更低�....

做法

先将沙苑子20克洗净，用布包好，粳米100克淘净，一起放入锅中，加水适量，用慢火煮至米烂，放入冰糖50克搅化，略煮即成。

食用方法

每晚入睡前食之。

功效

补肝益肾，固精缩尿。适用于老年人肝肾不足，夜尿频多，腰膝酸软，视物不清，头晕目花者。

本药膳为温补固涩之品，凡阳强易举，阴虚火旺及小便不利者忌服。

食之有道

夜尿频多还与情志不畅、气机郁遏，及阴虚客热存内、迫水�....

羊肉是一种很常见的食材，也是经常食用的肉食中的一种，可以补充丰富的蛋白和氨基酸，可以有促进代谢的作用，而且还是不错的温补食材哦，如何食用呢，今天介绍沙苑子羊肚煲，是不错的养肝补气的好选择。

沙苑子羊肚煲

食疗功效:补肝益肾、明目固精、补虚健胃

营养价值:维生素A类、蛋白质、氨基酸、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素

适宜人群:遗精、早泄、神经衰弱等虚劳症患者;肝肾不足所致视力减退的男性

沙苑子羊肚煲所需材料

主要食材羊肚、沙苑子、枸杞、精盐、高汤、味精、香菜

沙苑子羊肚煲的做法

1将羊肚洗净、汆水备用，沙苑子、枸杞子洗净。

2净锅上火倒入高汤，调入精盐、味精，加入羊肚、沙苑子、枸杞煮至熟，撒上香菜即可。

沙苑子羊肚煲的功....