夫妻间怎么沟通才是有效的?需要做到这三点!
情感上,为什么两个人明明想通过沟通来解决问题,却越聊越不好?这是因为彼此整个过程都在发泄情绪,并翻旧账,而没有提出可以解决的办法。因此,情绪上升就会争吵不休。欲知怎么沟通,需遵循以下三点:
一、时效性。
假如你现在对丈夫的行为很不满意,就要及时说出自己的感受,及时解决问题。永远不要等到情绪爆发,或事情过了很长时间才提出来,这样对方就会觉得很莫名,有一种被指责的感觉。
有些人曾经说过,带着情感交流和翻旧账,是交流中的大忌。因此,对于怎么沟通来说,要以事论事,以解决当前的问题为主,不要挑起任何事情。
二、有偿性。
有时,男人会害怕交流,因为你曾经有过不好的交流经验。或许是因为你们在交流中发生了激烈的争吵,或许是因为你们在交流....