胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的肠胃不好吃的养胃粥，希望大家喜欢。
八款养胃粥帮你养好胃
养胃粥1、八宝粥
八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
原料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。
做法：栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待....
胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养胃粥，希望大家喜欢。
八款养胃粥帮你养好胃
养胃粥1、八宝粥
八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
原料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。
做法：栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂，加入桂....
胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养胃粥，希望大家喜欢。
八款养胃粥帮你养好胃
1、八宝粥
八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
原料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。
做法：栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂，加入桂圆肉、金....
随着人们岁数的增长，生活的压力也会慢慢增大。在当下，很多人都时不时会选择加班来完成今天一天的工作。然而，正是由于太专注于工作，而不注重保护自己的身体，就很容易生病。例如，由于休息时间太少，每次晚饭或者午饭的时候就狼吞虎咽的吃完，亦或者是晚上很晚才下班回家，到家后才开始吃晚饭，由于太饿又吃了很多等等情况。这样做都会对我们的胃部造成很大的负担，严重影响我们的身体健康。要调理胃，最好还是靠中药，通过长期的饮食调整，慢慢来调理最佳。以下，小编就为大家介绍几款调理胃的良药。
第一，山药。
山药可是传统中药里面调理胃的绝佳良药。山药能够助胃消化。同时，山药还含有大量的膳食纤维，能够促进我们的消化系统蠕动，帮助我们排出在身体里面堆积良久的排泄物，对我们的胃部是很友好的。因此，....
每天的早餐对我们的胃都很重要，平时要多学习对胃好的早餐做法，自己做健康又营养的早餐。下面是92妈妈育儿网带来对胃好的早餐做法，保你轻松学会!
对胃好的早餐
香菇鲜虾粥
用 料
大米 / 盐 / 油 / 虾 / 香菇
做 法
1.大米淘洗干净，虾用少许盐和色拉油腌制1小时
2.把米粒下入开水中，煮开后小火熬一小时
3.香菇洗净剪去根部后，切成薄片加入粥内
4.香菇煮5分钟后，下处理好的的虾尾，用勺沿一个方向搅拌至粥开，锅盖关火焖五分钟
5.起锅前加自己熬制的虾油，根据口味加盐
胡萝卜鸡丝粥
用 料
大米100克 / 胡萝卜30克
水1000ml / 鸡胸肉50克
做 法
1.锅中加水煮开后，倒入淘洗干净的大米，小火煮
2.鸡肉洗净，顺着纹....
胃好才能吃啥都香，所以一定要保养好胃才行。不管是否患有胃病在日常生活中都该及时养胃，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的养胃汤，希望大家喜欢。
养胃汤
一、木瓜鲩鱼尾汤
材料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
做法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。
功效：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。补气健脾养胃。
二、山药鸡汤
材料：山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。
做法：
1、将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。
2、锅中放油，将鸡块和姜片放入，翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄，放入慢炖锅中，再加入适量的开水，加入山药小火慢炖2个小时。
3、再....
胃好，身体才健康。但不少人肠胃虚弱，早上不妨喝粥来养胃。那么养胃粥有哪些呢?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的健康养胃粥，希望大家喜欢。
八款养胃粥帮你养好胃
1、八宝粥
八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。
原料：江米、红小豆、花生米、栗子肉、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克，白糖适量。
做法：栗子肉洗净切成小块，莲子用碱水浸泡去掉绿心，红枣洗净去核，花生米用热水洗净后去皮，桂圆肉切碎。红小豆洗净加入清水煮至五成熟，放入洗净的江米，煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮，待米、豆煮烂，加入桂圆肉、金糕、....
面对胃好，胃酸总是过多，朋友都叫我多吃点面，就是懒得煮。不过煮好后放点花生米还是挺好味的。下面就由学习啦92妈妈育儿网为大家整理的西餐早餐汤做法，欢迎阅读。
西餐早餐汤成品图：
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