孕期腰酸背痛怎么办

由于个人体质不同，不同女性在孕早期的反应也不同，可能孕吐很严重，也可能出现嗜睡、乏力等情况，不少宝妈在孕早期还有腰疼的情况发生，这属于正常现象吗？应该如何缓解呢？今天我们就帮您支几个招，告别孕早期腰酸背痛的折磨。

孕早期腰疼正常吗？

答案是怀孕初期有腰酸正常，属于正常范围。因为孕早期是胚胎生长发育的重要时期，这个阶段孕妇常常有各种早孕反应，如腰酸、恶心、呕吐、嗜睡、乏力等，怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突，所以腰酸背痛。个别女性在怀孕初期出现腰酸痛等现象是跟体质差或是劳累过度有一定的关系，要考虑有没有先兆流产的可能，偶尔轻微的疼痛不用处理的，因为随着胎儿的长大，腰的承受能力是越来越....