为什么我没有以前快乐了_为什么我越来越不快乐了
看过这样一句话:“快乐是满地的六便士,但是能拾起它的人却少之又少。”
我们会惊讶于自己对于快乐与不快乐的选择是如何的盲目,是如何受制度的束缚。总有那么一瞬间你会发现快乐原来离自己是那么的近,而又那么的远。
人生不过3万天,成功失败的坦然,是非恩怨莫在意,快乐幸福才是最值钱的。
01快乐法则一:停止胡思乱想
在知乎上看到过一个网友分享的故事:
她说那天在公司上班,那一天都是挺正常的,直到下班她在上厕所时,察觉到领导有意的上下打量了她几次。
回到座位上,她就开始胡思乱想,觉得是不是自己的报表没有做好,或者是领导对自己不满意,想要进行裁员。
半个小时后她收到了领导的微信:“你今天的裙子很好看,介意分享链接吗?”
因为别人随口一句话、一个动作都能揣测很久,胡思乱想....