如果我失恋了

　　也许每个人的生活中都会有失恋，有时甚至两个人还没有开始，那种失去全世界的滋味足以让我们痛彻心扉。难道我们应该陷入痛苦而不自拔吗?那我们失恋后该怎么办呢?如果我失恋了,我该怎么办?

　　第一，发泄悲伤。

　　刚失恋，情绪难以控制，如果压抑自己反而更难走出来。你们应该很开心地把所有的悲伤都发泄出来，女孩一般都是用眼泪，男孩可以选择运动类。发泄不能解决问题，但至少可以让自己稍微平静一点。

　　第二，端正自己的想法。

　　要端正自己的想法，知道没有谁离不开谁，我们之所以难过，之所以痛得无法呼吸，是因为我们用心去喜欢对方。没什么大不了的。对方没有选择我们，因为他们没有看到我们的优点。端正心态很重要。

　　第三，接受其他人。

　　我们也要努�....

　　或许每一个人的生活中都是会有失恋了，有时候乃至两人都还没逐渐，那类丧失全球的味道足够使我们心如刀割。难道说大家应当深陷痛楚而不挣脱吗?那大家失恋了后应该怎么办呢?如果我失恋了,我该怎么办?

　　第一，发泄忧伤。

　　刚失恋了，心态无法操纵，假如压抑感自身反倒更难走出来。你们应当很开心地把任何的忧伤都发泄出去，女生一般是用泪水，男孩儿可以选用健身运动类。发泄不可以解决困难，但起码可以让自身略微宁静一点。

　　第二，摆正自身的念头。

　　端正自身的念头，了解并没有谁离不了谁，大家往往伤心，往往痛得喘不过气来，是由于大家认真去喜爱另一方。没什么大不了的。对方并没有挑选大家，由于她们没见到咱们的优势。摆正心理状态很重要。

　　第三，接纳别人。