被冷暴力分手的你,该如何走出来?
被冷暴力分手的时候,被分手的一方的确承受着精神上的折磨。在讲感情最重要的是双方的联系,这种没有反应,会让你胡思乱想、抓狂,仿佛胸口有什么东西堵着却倒不出来。
好象一段未完成的关系变成了一个悬而未决的事件,让你无法放下,甚至怀疑自己有问题。
一、分?或者不分什么?看你怎么选择
在被冷暴力分手的时候,首先要确定的是,是否真的分手了,现实中有一些情况是他甚至不跟你联系,其实他已经习惯了冷战,不回应你们之间发生的问题,或者需要一个人独处处理自己的情绪,当他在过去的一段时间里,他会再来找你。
这段时间你的选择是什么,完全不能接受这种处理,那就果断离开。假如你还是不想分手,那就需要学会“非暴力沟通”的方式,这对遭受冷暴力的你来说会有些吃力,需要很大的....