产后怎么收腹效果好 产后用收腹带好还是塑身衣好
女人生产之后腹部皮肤会松弛变得很难看,很多人都会选择借助各种首付工具来帮助收腹,建议在生产之后一个月之后就开始使用使用收腹产品,那么产后怎么收腹效果好?产后用收腹带好还是塑身衣好?
产后怎么收腹效果好
产后收腹应先用骨盆带无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩,她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。而研究发现,在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。
也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效恢复。因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低....