这6种食物对儿童眼睛有好处
由于电子产品的普及和学习压力的增加，现如今儿童患上近视的几率越来越高，对儿童的身心造成了不同程度的伤害，对将来的就业也会造成一定的影响，因此保护儿童视力已经势在必行，除了要养成正确的用眼习惯之外，还要多吃一些对眼睛发育有好处的食物。
儿童要多吃哪些帮助护眼的食物？
1、玉米
玉米是一种营养特别丰富的食物，其中包含类黄酮、叶黄素以及玉米黄质，这些营养物质都是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛，对预防近视也有一定的帮助，因此平时要多给儿童吃一些玉米或者喝些玉米粥。
2、海带
海带当中富含多种微量元....