伤了一个人心怎么挽回,伤了她的心怎么挽回
假如爱是娇艳欲滴的花，那么婚姻就是花谢后成长的果实，能否健康成长，直到果实成熟。这个时期需要经历很多风雨，能否长大，取决于抗压能力。和女朋友在一起的时候伤了她的心怎么挽回?
1.适度断开，给感情时间缓冲。
离别，给她留下了难以愈合的创伤，出于自我保护的心理，她也不可能痛快大方地为你的挽回提供窗口。所以想要挽回你需要主动进行断联，给她一个平复情绪，治疗伤害的时间。
告诉她你已经意识到自己的错误，愿意恢复朋友关系，留在她身边，减少她对你的抵触。同时，你也可以利用这段时间来调整自己的情绪，让自己冷静地制定挽回计划，为挽回增加筹码。
2.降低自身需求感，创造复联机会。
经过一段时间的断开，她的情绪逐渐平复，也可以摘下有色眼镜理性面对你....
