花胶鸡爪汤——行气活血化瘀淡斑

花胶鸡爪汤——行气活血化瘀淡斑

鸡爪就是我们经常吃的鸡脚。鸡爪的营养物质比较高,它含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,经常吃的话可以美容养颜,还可以补气血,对于女性来说是不错的选择,花胶鸡爪一起吃可以有,行气补血化瘀的作用,还可以去办,是不错的养生保健的食谱,来看看这道食谱的做法吧。

营养价值:

蛋白质、维生素、碳水化合物、胶质、铁、锌、钠、钾、磷

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合气血虚弱者、女性

禁忌人群:

凡气虚无滞、阴虚血热者忌服香附

花胶鸡爪汤

所需材料

鸡爪200克、当归10克、党参5克、香附5克、花椒适量、冬菇适量、盐适量

花胶鸡爪汤的做法

1、香附、党参、当归分别洗净;鸡爪洗净,沸水汆烫沥干;鱼肚、冬菇分别洗净泡发。

2、....

香附花胶鸡爪汤——活血化瘀淡斑

香附花胶鸡爪汤——活血化瘀淡斑

香附具有很好的安胎调理月经的作用,当然在孕期的是最好妈妈们不要食用。香附可以做菜,可以是一种调味品,也是一种中药材,如何食用呢,下面的这款香附花胶鸡爪汤是可以有活血化瘀的作用的,还可以美容淡斑,来看看吧。

营养价值:

蛋白质、维生素、碳水化合物、胶质、铁、锌、钠、钾、磷

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合气血虚弱者、女性

禁忌人群:

凡气虚无滞、阴虚血热者忌服香附

香附花胶鸡爪汤

所需材料

鸡爪200克、当归10克、党参5克、香附5克、花椒适量、冬菇适量、盐适量

香附花胶鸡爪汤的做法

1香附、党参、当归分别洗净;鸡爪洗净,沸水汆烫沥干;鱼肚、冬菇分别洗净泡发。

2锅中加适量清水,放所有材料,大火煮....