野菊花大家都很熟悉的吧，是一种可以有保健作用的茶品哦，它的营养物质和保健的功效都是比较多的，比如说丰富的维生素和矿物质哦。野菊花如何食用的呢，下面的这道野菊花消炎茶就是不错的选择，可以有消炎镇痛的效果，来看看吧。
野菊花消炎茶
营养价值:
皮肤出现过敏反应时、痢疾腹泻时、咽喉疼痛时
适宜人群:
易过敏、咽喉不适、肠胃不适等人群饮用
禁忌人群:
气虚体弱者
所需材料
紫苏叶3克、野菊花3克、干薄荷叶3克
泡法
1准备一个玻璃杯，将紫苏叶和薄荷叶分别撕碎，与野菊花一同放入杯中。
2倒入沸水直至没过茶叶，5秒内倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，浸泡约3-5分钟左右即可饮用。
功效与作用
甘菊茶就是我们经常饮用的菊花啊或者是洋甘菊茶的总称，不同的搭配的方法口感和保健的作用也都是不一样的呢，比如说今天介绍的这款薄荷甘菊茶的泡制方法，可以有很好的帮助消炎止泻的作用，对于清热解毒去火也有好处，大家可以试试这款茶品。
薄荷甘菊茶
营养价值:
腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时
适宜人群:
肠胃不佳、腹泻等人群饮用
禁忌人群:
气虚者
所需材料
紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克
泡法
1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用。
功效与作用
紫苏可散寒止泻、排毒解毒....
野菊花大家都知道的吧，其实菊花的种类有很多，比如说贡菊啊，白杭菊都是不错的选择呢，菊花除了可以泡水喝以外，还有很多的食用方法哦，下面就来看看野菊花酒的制作方法，可以有很好的清肝明目的作用，是不错的保健酒。
野菊花酒
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于外感风热表证，温病初起之头痛、发热等，肝经风火上炎之目赤肿痛.肝阳上亢之眩晕、头胀、头痛、高血压等。
禁忌人群:
素体寒凉者慎用。
所需材料
菊花50克、白酒500毫升
制作方法
将菊花洗净去蒂，放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡10天即可。
功效与作用
菊花是一种神经强壮剂，，有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，....
野菊花是一种常见的保健性中药，野菊花为菊科多年生草本植物野菊的头状花序，外形与菊花相似，野生于山坡草地、田边路旁。秋、冬季花初开放时采摘，晒干或蒸后晒干。下面92妈妈育儿网给大家带来野菊花的主要功效与作用，希望大家喜欢!
野菊花的主要功效与作用：
1、野菊花可降压防癌
野菊花是一种可以控制人体血管扩张的中药材，人们食用之后能使自己的血压处于正常范围之中。另外野菊花的抗菌功效也很出色，能预防人体中癌细胞的形成，起到防止癌症出现的作用。
2、野菊花可清肝去火
野菊花的清肝去火功效十分出色，特别适合于肝火过旺的人群食用。另外对老年人的结膜炎也很好的防治和保健功效。
3、野菊花明目的功效
菊花能明目早在中国古代时就已能得到过证实，在现要人们用野菊花水清洗眼睛可以防止黑眼....
