豉椒炒蛏子——清热解毒补阴除烦

豉椒炒蛏子——清热解毒补阴除烦

对于在沿海的朋友来说一定是吃过蛏子了,这是一种美味又营养丰富的食物,而且价格也是比较的便宜,是平价的美味,看上去就是非常的有口感,今天小编也是为大家准备了一款不错的简单有美味的蛏子的做法,一起来看看吧。

豉椒炒蛏子

主料:蛏子、青椒

辅料:大蒜、姜、香葱、干辣椒(去籽切段)、胡椒少许、盐适量、糖、油、老干妈豆豉酱(或者其他豆豉酱)

1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,吐尽沙,捞出沥干。将蛏子放入开水中,煮至刚张开壳,捞出沥干水分待用。事先用水焯一下蛏子可以减少炒制的时间,并且可以避免在炒蛏子时出很多的水。

2、青椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成长短合适的段。

3、炒锅烧热,放油,加一些老干妈豆豉酱进去,进行炒香,直至炒出红油。

4、放入蒜末、姜片、干辣椒、青椒段炒香....

炒蛏子——清热解毒补阴除烦

炒蛏子——清热解毒补阴除烦

我们都知道蛏子的味道是非常的鲜美的,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,蛏子的做法是有很多种的,我们是可以结合自己的口味进行制作的,炒蛏子是我们生活中最常见的一种,今天就是来看看炒蛏子怎么制作吧。

炒蛏子的做法

主料:蛏子

辅料:姜、葱、蒜、生抽、盐

1、准备炒蛏子所用的食材

2、蛏子泡放清水中加放食盐,让其吐尽体内的泥沙后刷子把壳子蛋干净备用

3、将香葱清洗干净切成葱花

4、生姜切成碎丁粒状

5、锅中倒入适量的食用油加热,

6、倒入生姜粒爆香放入蛏子炒四到五分钟,

7、加入适量的食盐和生抽,炒蛏子的时间不宜过短

8、蛏子时火不要放的太大

9、蛏子快出锅前加入香葱翻炒

炒蛏子的步骤比较简单,在家可以独立完成,但要注意炒前清洗干净蛏子,这....