孕18周有哪些注意事项

孕18周有哪些注意事项

孕18周准妈妈学会自测胎心：在孕4个月，医生借助多普勒胎心仪能听到被放大的胎心，您也可以同时听到。从孕18-20周开始，用听诊器就可以听到胎心了。您和准爸爸也可以学着听，进行自我监护。

准妈妈忌无节制的进食

有的孕妈妈不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。就有位孕妈妈一个月内吃了一箩筐橘子。还有的孕妈妈怀孕期体重增加达45公斤，造成孕妈妈胖、胎儿巨大，这会增加难产的风险。一些妈妈孕期体重猛增，而生出的胎儿却十分瘦小，这是因为营养均衡营养不均衡造成的，过量饮食会增加分娩时的困难，同时增加准妈妈的身体负荷，容易出现高血压糖尿病等症状，因此在进食时要注意科学均衡的营养搭配。

孕18周，准妈妈现在需要每天喝水一到1.5升，要多喝水，也可以喝牛�....