孕18周有哪些注意事项(孕18周胎动是什么感觉)

孕18周有哪些注意事项(孕18周胎动是什么感觉)

孕18周有哪些注意事项

孕18周准妈妈学会自测胎心:在孕4个月,医生借助多普勒胎心仪能听到被放大的胎心,您也可以同时听到。从孕18-20周开始,用听诊器就可以听到胎心了。您和准爸爸也可以学着听,进行自我监护。

准妈妈忌无节制的进食

有的孕妈妈不控制饮食量。想吃什么吃什么,想吃多少吃多少,喜欢吃的东西拼命吃。就有位孕妈妈一个月内吃了一箩筐橘子。还有的孕妈妈怀孕期体重增加达45公斤,造成孕妈妈胖、胎儿巨大,这会增加难产的风险。一些妈妈孕期体重猛增,而生出的胎儿却十分瘦小,这是因为营养均衡营养不均衡造成的,过量饮食会增加分娩时的困难,同时增加准妈妈的身体负荷,容易出现高血压糖尿病等症状,因此在进食时要注意科学均衡的营养搭配。

孕18周,准妈妈现在需要每天喝水一到1.5升,要多喝水,也可以喝牛....