一次精子数量不正常怎么办

　　“一次精子数量正常值是多少？”这是一个很常见的问题，尤其是当我们想要孕育下一代时。精子数量是影响男性生育能力的重要因素之一。在此，我们将探讨一次精子数量正常值是多少？数量不正常怎么办？

　　一、一次精子数量正常值是多少？

　　一次精子数量指的是一毫升精液中包含的精子数目。正常的一次精子数量应该在15到200百万之间。平均而言，一次精子数量约为50至80百万。但是，如果你的一次精子数量较低，这并不意味着你就不能孕育后代，而是增加了孕育宝宝的难度。

　　下面是一些可能导致一次精子数量降低的因素：

　　1.饮食不规律：健康的饮食对于生育有着重要的影响。饮食中缺乏必要的营养成分会降低精子数量和质量。

　　2.吸烟：吸烟会使精子的数量和质量下降，并对精子产生有害影响。

　　3.饮酒：长期饮酒会影响精子质量和数量。

　　4.环境因素：长时间暴露在高温、高压、高辐射等环境下，都会对精子数量产生不利影响....