孕妇上火吃什么降火

孕妇在怀孕期间有很多要注意的，身体出现问题也不能随便吃药，上火是很常见的一种身体状况，孕妇上火可以通过日常饮食来调理降火。

孕妇上火吃什么降火

一旦到了夏季，孕妇们就比较容易上火，然而怀孕期间，孕妇是不能随便吃药的，那么，孕妇上火吃什么降火呢?比如，孕妇可以喝一杯金银花茶，吃蔬菜，吃水果来降火。

一、金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，孕妇上火的话，不妨喝一杯金银花茶降一下火。但是，金银花茶属于寒凉食物，不建议孕妇多喝。另外，平时吃的东西要注意，不要吃辛辣的食物，避免上火。

二、吃蔬菜

夏季降火的蔬菜有苦瓜、黄瓜、西红柿等，这些都能帮助孕妇降火。

1、苦瓜

苦瓜味苦，具有清热消暑的作用，对上火的孕妇有很好的降火疗效。所以，孕妇可以适当吃苦瓜，但一定不能多吃。

注....