怀孕后，准妈咪是一定要注意饮食均衡的，尤其是钙质的摄取，最好每天按照计量来，到了孕中期晚期，可能所需要的钙量会多一些，因为胎儿这阶段要发育长骨骼牙齿等，钙质从哪里来。大部分的妈咪每天都会喝一定量的牛奶进行补充，可是有的妈咪，不爱喝牛奶，可能是不喜欢那个味道，怎么才能补充钙呢？
怀孕必须喝孕妇奶粉吗?
孕早期：由于怀孕后，孕妈妈会比较注意饮食营养，而早期所需的营养又和普通人一样，不需要马上食用孕妇奶粉，再加上早孕反应，她们可能也喝不下孕妇奶粉。（孕妇补钙的9个热点问题）
孕中晚期：这阶段孕妈咪所需要的营养较多，除了注意饮食均衡，相有条件者可以在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上，把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉，来弥补营养不足。
孕妇不爱喝....
孕妇奶粉是孕妇专门喝的，可是孕妇奶粉到底什么时候喝好呢？是否喝了孕妇奶粉营养就充分了呢？其实孕妇喝奶粉在外国是很有讲究的，准备怀孕的年轻夫妇，可能提前一年就开始喝了，这就像我们提前吃叶酸一样，这也算是优生优育的办法吧！不过，有的妈咪表示孕妇奶粉爱发胖，胖妈咪看来是要少喝的，而且其实孕妇奶粉并不是每个妈妈必须喝的，看个人的想法吧！
孕妇奶粉什么时候喝比较好?
在国外，孕妇奶粉已经有好多年的历史了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。（请注....
怀孕了，总是会想到买什么食物来补充营养，每天喝点奶是必不可少的，可是市面上那么多的奶制品，鲜奶和奶粉是最常拿来比较的，到底哪种好呢?从营养成分上来分析，似乎孕妇奶粉比鲜奶营养更多，如果说想要进行选择，还得看准妈咪喜欢哪种味道吧!孕期喝鲜奶好还是奶粉好?一起随92妈妈小编来了解一下吧!
孕妇奶粉与牛奶的成分大比较
孕妇奶粉是专门针对孕妇而特别设计的，基本生产婴儿奶粉的厂家都针对孕妇特别的营养需求推出了各阶段的孕妇奶粉，所以孕妇奶粉几乎涵盖了妊娠期所需的各种营养素，如蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素C、维生素B族、叶酸、胆碱和牛磺酸、DHA和EPA、纤维素、钙、碘、铁、锌等。（怀孕期孕妇补充营养对胎儿发育非常重要）
目前市场上的牛奶主要分为纯牛奶和调味牛奶两种，纯牛奶分为纯....
很多的人都说怀孕了一定要多喝牛奶对宝宝的皮肤好，那么这样的说法是真的吗?牛奶分为了很多种类型，低脂牛奶、脱脂牛奶、全脂牛奶、纯牛奶等等，那么什么样的牛奶孕妇喝是最好的呢?和上男孩子一起来了解一下吧!
孕妇喝什么牛奶好
孕妇喝什么牛奶好?牛奶具有丰富的营养，孕妇在孕期应该坚持喝牛奶，不仅提供了自己的营养，也让宝宝骨骼强健。但是很多孕妈犯难，孕妇喝什么牛奶最好呢?是喝纯牛奶好，还是酸奶好呢?下面小编就带你比较一下纯牛奶和酸奶哪个好。
纯牛奶的优点
纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。
酸奶的优点
酸奶含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有效缓解怀孕期间的便秘，提高食欲。....
