孕妇吃皮皮虾有什么好处_孕妇吃皮皮虾有哪些禁忌

孕妇吃皮皮虾有什么好处_孕妇吃皮皮虾有哪些禁忌

皮皮虾营养丰富, 肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。皮皮虾性温、味甘。有补肾**、通乳脱毒之功效。

中医认为,皮皮虾肉有补肾**,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

孕妇吃皮皮虾有什么好处:

皮皮虾含有很高的钙,孕妇从第四个月开始要多吃含钙的食物,吃虾尤有补钙功效。皮皮虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护孕妇心血管系统。而且皮皮虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。虾有通乳作用,如果产后乳汁少或....