水果是人们饮食中不可或缺的一部分，它们不仅口感美味，而且富含各种维生素和营养成分。然而，你是否曾想过，水果在成长的过程中也有着各自不同的“胎期”，有些水果需要更长的时间才能成熟。那么，什么水果最长胎？孕期吃什么水果好？
一、什么水果最长胎？
在众多水果中，椰子被认为是“胎期”最长的一种水果。椰子是一种生长在热带和亚热带地区的水果，它常常被称为“椰子树上的球果”，因为它生长在椰子树上，外表坚硬，内含清澈的椰子汁和鲜嫩的果肉。然而，要想等到椰子成熟，却需要相当长的时间。
椰子的生长过程可以说是非常漫长和曲折的。首先，椰子树需要花费大约5年的时间才能开始结果。一旦结果，椰子会在树上逐渐成熟。从椰子树上结出来的果实需要大约12....
都知道孕妈多吃水果不仅对孕妈皮肤好，也对胎宝宝发育有很好的作用。很多孕妈怀孕时会变得小心翼翼，不能吃这不能吃那，这样做没错，但就怕谨慎得过度，把自己吓着，这样反倒不利于身体健康，今天福林妈就告诉各位孕妈，孕期水果到底应该如何吃。
其实根据孕期不同阶段来选择水果是最好的，孕期每个阶段，身体对营养的需求不同，某个阶段吃某些水果，可以为身体及时补充营养。
孕早期
樱桃、西柚、葡萄、柳橙、香蕉
孕早期是孕妈需要小心谨慎的阶段，最好选择一些中性水果，例如：苹果、葡萄、柳橙、香蕉等。但也需要注意叶酸的补充。
西柚含有天然叶酸，可是它属于寒性水果，可以搭配樱桃一起吃，因为樱桃是温性水果，这样能中和一下，在孕早期食用是再合适不过了。而且樱桃中富含的维生素E在孕早期也有保胎的作用，预....
怀孕期间我们会需要注意日常摄入的饮食来补充身体的营养，从而使得我们的胎儿能够正常的生长发育，这个时候我们每天都会吃的蔬菜水果，也显得尤为重要，那么今天我们就来了解一下孕妇能不能吃柚子？孕期吃什么水果好？
一、孕妇能不能吃柚子？
1、在孕期我们是可以吃柚子的，柚子具有丰富的维生素C能够有效的增强我们身体的免疫力，对抗病毒的感染，而且还能抗氧化，对我们孕妈妈的皮肤也是有改善作用，而且柚子酸酸甜甜有增进食欲的作用，我们在孕初期比较严重的孕吐反应的孕妈妈可以适当的食用，从而缓解孕期的孕吐反应。
2、柚子中含有丰富的叶酸，这是我们怀孕期间也是非常重要的维生素，叶酸有效的预防我们胎儿的神经管的畸形，但是要记住柚子也属于凉性的水果，我们脾胃比较虚弱的孕....
