顺产坐月子多走动还是躺着好(顺产怎样正确坐月子)

顺产坐月子多走动还是躺着好(顺产怎样正确坐月子)

中国人的传统就是产后一定要坐月子,所有的女生在分娩后都会被嘱咐:坐月子一定要认真,不要下床、出门、吹风等,否则很容易落下病根!

但是坐月子的时候,非得要躺卧在床、不能随意走动吗?别傻了。

有过小孩的人都了解,分娩后,不管自然分娩还是剖腹产,医生一般都是要宝妈尽快下床适量的活动一下,只是躺卧在床对宝妈来说并不好。

和过去的传统坐月子的观念相比,我们现代的医院恰好相反,分娩后要进行适量的运动,这样可以让宝妈身体恢复的更快,同时对子宫的恢复和恶露尽快排净也是非常有帮助的,还能够预防很多疾病,比如下肢静脉血栓、痔疮等。

分娩后真的要在床休息30天吗?

真相:健康的宝妈在生产后6小时以后就可以下床上厕所

正常情况,自然分娩的宝妈,没有过多的出血、下体撕裂等状况,分娩后....