10 27世界表白日_10.27今天你表白了吗

10 27世界表白日_10.27今天你表白了吗

今天是10月27号,这一天被称为世界恋爱日,在这一天和喜欢的人表白可是不能被拒绝的哦。你们有没有喜欢却没有勇气说出口的人呢?快,抓住这个机会,直白的告诉TA,说不定过几天的双十一光棍节就不是一个人啦。

当我们喜欢一个的时候,总是会不自自主的靠近他,目光追随着他,入目与别人,四下皆是你。

总有人嫌你不够好,也有人觉得你哪里都好,爱你的人自然爱你,不用踮脚,他会记得弯腰。

记得在一个秋天的黄昏,上完体育课的我一个人慢慢的走在路上,去另外一栋楼写师范生的粉笔字作业。前面一对年轻男女的身影被灯光拉的好长,正是深秋,年轻的身体互相依偎着,影子也交错缠绵。我跟在他们身后,听他们楠楠私语。女孩偶尔轻笑出声,男孩目露宠溺的看着眼前明媚如花的人。在这满目枯黄之中,他们好像天地间一抹金色,是活力,是柔情,....

头发掉的厉害吃什么_10 种促进头发生长的食物

头发掉的厉害吃什么_10 种促进头发生长的食物

大多数人都喜欢自己的头发健康又浓密,尤其随着年纪增长就越需要保养发丝,基本上头发每个月可以增长1.25cm左右,算起来每年就可以增长15cm上下,但这只是一个平均值,因为头发变长的速度会根据个人的年龄、身体状况、基因和饮食而有所不同,虽然我们很难改变自己的年龄和基因,但我们可以轻易控制自己的饮食,今天就要跟大家分享10种可以促进头发生长的食物,尤其在掉发严重时更要摄取,但当然不能只吃这些食物,均衡的饮食才是能让身体健康的关键!

蛋是蛋白质和生物素的良好来源之一,这两种营养成份都能够促进头发生长,因为头发主要是由一种叫做角蛋白的蛋白质所组成,所以饮食缺乏蛋白质的话,就有可能会影响到头发的健康,甚至还有可能造成掉发,但含有的生物素则有助于角蛋白的生成。

莓果

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炒花甲怎么做好吃呢

炒花甲怎么做好吃呢

  花甲脂肪含量低。虽然蛋白质含量高,但每100克花蛤仅包含0.6克脂肪,这远远低于猪肉、鸡肉等肉类食品。花蛤的不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。你都知道哪些炒花甲的做法呢?接下来学习啦92妈妈育儿网为你分享炒花甲的做法。

  炒花甲的食材准备

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炒干花甲怎么做步骤

炒干花甲怎么做步骤

  花甲脂肪含量低。虽然蛋白质含量高,但每100克花蛤仅包含0.6克脂肪,这远远低于猪肉、鸡肉等肉类食品。花蛤的不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。平时生活中你会做炒干花甲吗?现在,学习啦92妈妈育儿网来告诉你炒干花甲的做法。

  炒干花甲的食材准备

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豆豉炒花甲怎么做

豆豉炒花甲怎么做

  花甲脂肪含量低。虽然蛋白质含量高,但每100克花蛤仅包含0.6克脂肪,这远远低于猪肉、鸡肉等肉类食品。花蛤的不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。你了解豆豉炒花甲的做法步骤吗?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了豆豉炒花甲的做法。

  豆豉炒花甲的食材准备

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怎么做酱炒花甲做法

怎么做酱炒花甲做法

  花甲脂肪含量低。虽然蛋白质含量高,但每100克花蛤仅包含0.6克脂肪,这远远低于猪肉、鸡肉等肉类食品。花蛤的不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收。好吃的花甲要如何做呢?下面学习啦92妈妈育儿网为你整理了酱炒花甲的做法。

  酱炒花甲的做法

  材料:花甲1斤、绿菜椒1个、红辣椒2个、葱、姜、蒜、黄酒。

  调味:黄豆酱一勺、生抽、糖、生粉、水。

  做法:

  1、花甲洗净外壳,用淡盐水浸泡,使其吐净泥沙。

  2、姜、蒜切片,葱切5厘米段,2个小红辣椒切成小段。

  3、绿菜椒一个,准备好。

  4、锅中水烧开,滴些黄酒,放入清洗干净的花甲,待水再次沸腾时,关火,把花甲捞出沥水焯花甲的水千万不要倒,淀一下,可以煮汤,当天俺就是煮了香菇豆腐汤滴,非常鲜。

  5、菜椒切块。

  6、一....