孕后没胃口吃饭是怎么回事

　　怀孕是每个女性都期待的美好事情，但在怀孕期间，许多女性都会面临一些不适和困扰，其中之一就是食欲问题。一些准妈妈可能会因为怀孕而失去胃口，却又发现自己饿得不行。这种矛盾的状态让她们感到非常困扰和焦虑。那么，孕后没胃口吃饭是怎么回事？孕后没胃口吃饭要如何保持营养平衡？

　　一、孕后没胃口吃饭是怎么回事？

　　怀孕期间，由于激素水平的变化，妇女的味觉和嗅觉可能会发生改变，这可能导致她们对食物的口味产生偏好或厌恶。有些准妈妈可能会因为孕吐或其他不适而失去胃口，但同时，胎儿的需求又让她们感到饥饿。这种状况给准妈妈带来了很大的困扰，影响了她们的日常生活和身体健康。

　　二、孕后没胃口吃饭要如何保持营养平衡？

　　针对这�....