孕妇贫血怎么预防和治疗

　　怀孕是每个女性生命中的重要阶段，孕妇的身体健康关系到自身和胎儿的健康。在孕期，贫血是一种常见的健康问题，因此孕妇需要密切关注自己的健康状态，及时发现并处理贫血情况。那么，孕妇怎么知道贫血不贫血？孕妇贫血怎么预防和治疗？

　　一、孕妇怎么知道贫血不贫血？

　　首先，我们来了解一下贫血的症状。孕妇如果出现以下症状，可能需要考虑是否贫血：

　　1.疲劳乏力：孕妇在怀孕期间会感到疲倦，但如果出现过度疲劳、无力感和持续疲劳，可能是贫血的表现。

　　2.心悸和气短：贫血会导致氧气供应不足，造成心脏加快跳动以弥补氧气不足，从而出现心悸和气短的症状。

　　3.头晕和头痛：贫血会影响大脑供血，导致头晕和头痛，严重时还可�....