清蒸香芋的做法大全，让你家常菜更加美味
清蒸香芋是一道家常菜，以其简单易做、口感鲜美而备受喜爱。香芋软糯香甜，富含多种营养成分，对身体健康有益。无论是作为一道主菜还是配菜，清蒸香芋都能为餐桌增添一道美味佳肴。
要做好清蒸香芋，首先需要选购新鲜的香芋。香芋的外皮应该光滑，没有划痕，表面没有黑斑或褐斑。切开香芋时，应该有明显的紫色斑点，表明香芋的新鲜度。选购好香芋后，将其洗净，去皮切块备用。
接下来，将切好的香芋块放入蒸锅中，加入适量清水。水的量要稍微多一些，以充分蒸熟香芋。然后，将蒸锅置于火炉上，用中火蒸煮约20分钟左右，直到香芋变得软糯。
在蒸香芋的过程中，可以准备一些其他的调料。常用的调料有葱姜蒜末、盐和食用油。将葱姜蒜末放入碗中，加入适量的盐和....
大白菜和羊肉一起炖，白菜的清甜，羊肉的鲜嫩，荤素搭配，既营养又美味。下面是92妈妈育儿网带来的羊肉大白菜做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.连皮带骨羊肉洗净。
2.放开水焯5分钟，捞出，漂净
3.白菜洗净，切大块，备用。
4.锅里油热，放下大白菜煸炒至发蔫备用。
5.锅里油热，下羊肉煸炒至水收干
6.放料酒去腥
7.放一大碗水，放下姜，桂皮，八角，辣椒.糖，老抽，大火煮开，小火50分钟。
8.加盐，大火收干。
9.把大白菜放入羊肉
10.大火煮至大白菜熟.
11.加盐，鸡精，青蒜等调料即可
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香菇炒豆干的味道清香，而且制作方法简单，是很多人爱吃的一道家常菜。现在就跟92妈妈育儿网一起来学学的香菇炒豆干做法，非常简单哟。
食材准备
做法步骤
1.豆腐干，这个是卤豆干
2.香菇切片
3.油烧热
4.下豆干翻炒
5.加入蒜，姜炒香，加入辣椒酱
6.下香菇翻炒
7.加入青椒和盐
8.翻炒
香菇炒豆干的营养价值
豆腐干的营养价值
1、 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2、 豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血....
海带青菜汤的食材都比较简单，清淡可口的，非常的美味。今天92妈妈育儿网要教大家的就是青菜海带汤的做法，赶紧来学习一下!
食材准备
做法步骤
1.海带切小块
2.油菜洗净
3.坐锅，添适量清水，放入葱末
4.放海带
5.放入油菜
6.煮10分钟
7.放盐
8.放胡椒粉
9.再煮一会儿即可
青菜海带汤的营养价值
海带的营养价值
1、海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。
2、海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。
3、海带是一....
冬瓜豆腐肉饼汤这道菜美味清甜，非常的省时省力，而且营养又养身。下面是92妈妈育儿网带来的冬瓜豆腐肉饼汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.冬瓜洗干净，选取约150g。
2.冬瓜去皮，切成丁备用(喜欢吃皮的可以保留)。
3.购买一盒新鲜的内酯豆腐。
4.80g左右的豆腐，切成小块备用。
5.新鲜猪瘦肉一块，清洗干净。
6.用料理机或者刀剁成肉末。
7.少许水加少许生粉，搅拌均匀后加入肉末，搓揉成一团肉饼。
8.加入适量的水，先煮开，再放入肉饼。隔水炖选择快炖选择两小时，其余容器根据具体情况调节时间。
9.肉饼加入半小时后，把冬....
鸭肉加入橘皮一起烧，味道清香好吃，是人们喜欢吃的一道菜肴。下面是92妈妈育儿网带来的橘皮烧鸭肉做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.鸭腿洗净
2.准备调料
3.橘皮用温水浸泡软之后用刀刮去里面的一层白膜后洗净
4.鸭腿斩块洗净
5.鸭肉冷水下锅焯水后捞起洗净
6.热锅加入底油，温油下入生姜片和八角爆香
7.之后倒入鸭肉转小火煸炒出香味
8.加入料酒
9.加入橘皮，生抽3调羹和老抽一调羹
10.加入开水盖上大火烧开后转小火20分钟
11.之后打开加入糖转大火收汁
12.汁水收到锅....
莲藕和鸭肉搭配炖汤，味道清甜好喝，是营养滋补的一道汤。下面是92妈妈育儿网带来的莲藕鸭肉汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.鸭肉焯水备用，莲藕洗净切块。
2.锅放少许油，加入鸭肉，加点料酒，盐，姜和花椒翻炒一下。
3.锅加水，放入鸭肉。
4.大火烧开。
5.加入莲藕。
6.中小火煲上50分钟。
7.煲到莲藕比较软熟。
8.加盐调味。
莲藕鸭肉汤的营养价值
鸭肉的营养价值
1.鸭肉中含有丰富的蛋白质，而且消化高。容易被人体吸收。
2.鸭肉中所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经....
鸡肉和冬瓜一起煲汤，味道清甜可口，非常的好喝，而且制作方法也不难学。下面是92妈妈育儿网带来的冬瓜鸡肉汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.准备好调料，葱，姜，蒜，料酒，白胡椒粉
2.冬瓜切块，香菇泡发去蒂，鸡肉洗净沥干水分
3.热锅，下鸡块煎(不用放油)，煎的过程中放入姜片，香菇，煎到两面都发黄的时候倒入料酒，洒一点白胡椒粉
4.换入另一个锅中，把鸡块，姜片，香菇放入锅中，煎出的油扔掉不要，加水，加葱段，冬瓜，蒜
5.大火滚开之后，转小火炖40分钟
6.炖好之后出锅之前再放入盐，白胡椒粉
冬瓜鸡肉汤的营养价值
冬瓜的营养价值
1.冬....
做红烧肉的时候，和香菇一起炖，清香美味的，非常的好吃。下面是92妈妈育儿网带来的红烧香菇肉做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.五花肉我用开水煮过了香菇切成片
2.五花肉切成块
3.五花肉放入锅内炒，记住不要放油哈
4.五花肉炒到油出来后放入香菇
5.放入适量的水
6.加入适量的盐
7.加入适量的酱油，然后盖上锅盖煮10分钟
8.煮好的样子
红烧香菇肉的营养价值
猪肉的营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
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在煲骨头汤的时候，放一些青菜，不仅清甜好喝，而且营养丰富。下面是92妈妈育儿网带来的骨头青菜汤做法，保你轻松学会!
食材准备
做法步骤
1.买回来的猪脊骨砍成小块，然后放水里洗净血水。
2.洗好的猪脊骨冷水下锅焯一下水，并洗净浮沫。
3.再次把猪脊骨放入煮锅里加适量水煮沸，并撇去浮沫。然后放入一匙黄酒、一块拍散的姜块和草果，改小火煮2小时。
4.绿杆青菜放水里洗净后控干水分备用。
5.待骨头汤煮好后，把洗好的青菜切成5厘米长的小段。
6.放入适量的盐和少量鸡粉调好味。
7.放入切好的青菜煮熟即可。
骨头青菜汤的营养价值
青菜的营养....
