芒果上市的季节，金灿灿的颜色总能让人联想到把它咬入口中的美味，就连怀孕中的准妈妈们看到了也总忍不住想买上几个，但是被长辈看到了，一般都会被责备说孕妇不能吃芒果，但也有人说没有关系，那到底谁才是对的?我们来分析下吧!
孕妇能吃芒果吗
孕妇是可以吃芒果的。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的其实吃芒果本身是没有问题的，但是最重要的一点，我们要了解芒果的属性，芒果属于热性水果，吃多容易上火;另一方面，芒果属于漆树科植物，含有单羟基苯或二羟基苯成分，和平时油漆中所含的成分有些类似，对皮肤黏膜有很大的刺激作....
芒果是在市面上很常见的水果，但是很少有人分得清芒果的品种，甚至认为是一个品种，实际上，芒果有很多个品种，所以我们在这里就需要了解一下芒果有几种品种？芒果什么品种的好吃？
芒果有几种品种
一、青皮芒，青皮芒又称为泰国白花芒，原产于泰国，其特点是自果实的腹肩至果腹有1条明显的沟槽，果皮多为暗绿色，果肉为淡黄色，质腻滑，味浓甜，芳香，纤维少，品质较佳，种子扁薄，多胚，产量中等，植株易感流胶病，其果皮为青色，肉色淡。二、金煌芒，金煌芒是台湾自育的品种，树势强，树冠高大，花朵大而稀疏，果实大且核薄，味香甜爽口，果汁多，无纤维，耐贮藏，平均单果重量为1200g，成熟时果皮为橙黄色，品质较佳，商品性好，糖分含量为17%，中熟，抗炭疽病。三、凯帝芒，凯帝芒原产于美国，以高产、优质著称，是美国主要种植品种之一....
很多人都喜欢吃甜品，小编就是其中的一个，对于任何的甜品都是不能够割舍的，芒果也是最爱哦。不知道大家是否也喜欢吃呢，适当的食用可以有美容养颜的作用，芒果搭配西米食用的话可以有滋润肌肤的功效，来看看芒果西米露的做法。
【芒果西米露】
主料：芒果一个西米30g
辅料：椰奶200g
步骤：
1.锅里烧开水
2.倒入适量西米
3.继续保持水沸腾的状态，要用勺子一直搅动，不然西米很容易粘锅。
4.等到西米都剩下中间一点小白点的时候，关火盖上盖子焖个10-15分钟左右，全部变成透明的就可以了
5.将煮好的西米过凉白开水冲洗至晶莹剔透不粘连
6.放入大碗里，倒入椰奶
7.芒果取出果肉，分成两份，一份果肉大块，一份小块
8.小块的芒果肉用料理机搅打成芒果泥.倒入椰奶碗里.再加大块的芒果....
夏季是芒果上市的时节，芒果味道可口、营养丰富。芒果是什么性质的水果？是热性还是凉性的呢？食用芒果有什么作用？
芒果的性质
是偏热性的水果
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。
无论购买哪种芒果，选皮质细腻且颜色深的，不要挑芒果两头发绿的，那是没有完全成熟的表现。
即使果皮微微有少许皱褶并有少量黑斑，但如果没有裂口，这样的芒果才更甜。虽然放置了一段时间，但其多余水分得到蒸发，糖分留在果肉中，所以这个时候的芒果最甜且口感最润滑。
芒果的作用
芒果....
芒果是很多人都喜欢吃的一种水果，因为芒果非常可口，并且还很甜，但在吃芒果的时候是要注意很多问题的，否则便很有可能与其他食物引起不良反应，因此我们需要了解一下芒果可以和小龙虾一起吃吗？芒果不可以和什么东西一起吃？
芒果可以和小龙虾一起吃吗
小龙虾和芒果一起吃可能会造成 过敏症状，有的人的身体素质不宜吃。吃了小河虾得话,最少在三十分钟内不必吃一些维C丰富多彩的新鲜水果,以防中毒了。一般新鲜水果里边是多少都是有一些维C的,因此一般建议最好是半小时内不必吃这种东西。尽管芒果的营养成分很高，但芒果带有的刺激物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、面颊等位置，刺激性脸部皮肤，导致脸部肿胀、炎症，情况严重会出現眼周肿胀、疼痛状况。非常容易产生过敏症状。而小河虾也是非常容易皮肤过敏的食....
芒果是营养价值非常高的一种水果，喜欢吃芒果的人也非常多，但有些肠胃不太好的人会担心吃芒果会很难消化，因此我们在这里就要来了解一下芒果好消化吗？肠胃不好能不能吃芒果？
芒果好消化吗
食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。芒果中维生素A的含量高，维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。 芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵....
偏长的果核细小。芒果是一种热带水果，果核的存在令它具有与众不同美味，甜中带奶的味道令很多人很喜欢，但是挑到优质的才好吃。
什么芒果果核小
偏长的果核细小。形状偏长的芒果，通常果核会比较细小，而且芒果果肉比较多，选择这类芒果是最佳的。而果形比较短且粗的芒果，很多人觉得粗壮的芒果果肉比较多，实际上不然，这类芒果的果核比较粗大，因此果肉比较少，所以建议大家不要选哟。然后看芒果的“果肩”，因为芒果是从果蒂部分开始成熟的，芒果的“果肩”越突出，芒果的成熟度也就越高，香甜的滋味也就越浓郁，选这类果肩突出的芒果是不错的选择。
芒果核的功效与作用
芒果核，入药部分为漆树科植物杧果的果核。夏季果寮成熟时采摘，食用杧果后，收集果核，晒干备用。本品呈肾形或长卵圆形，略扁。长4～7cm，宽3～4.5cm，厚1～2cm，....
芒果是很多人都喜欢吃的一种水果，因为芒果的口感很好，并且还有着丰富的营养物质，对人的身体健康是有很大帮助的，但通常在吃芒果的时候都会把皮剥开，那么芒果皮能不能吃？芒果皮的功效与作用？
芒果皮能不能吃
芒果皮是可以吃的，但是芒果的外皮口感发涩，食用的口感并不是很好，所以不建议吃，还是以食用果肉为主。芒果皮中含有一些类似于维生素P的复合物，这种物质可以增强血管的弹性，还可以增强心脏的代谢功能。芒果皮在和空气接触之后，会氧化变黑，加上口感不好，所以很少有人会吃芒果皮。芒果皮中含有一定量的维生素c、微量元素以及纤维素等营养物质，是可以吃的，对身体无毒。但是一般情况下还是不建议常吃芒果皮的，芒果皮比较苦，会产生酸涩感，容易影响其它食物的口感。另外，芒果皮进入体内难以消化，如果吃得太多的话，可....
随着现在社会的发展，我们的生活的各个方面都是在不断的变化的，很多时候我们喝的一些饮品也是在不断的变化的，比如说香滑的椰浆配上酸甜的芒果，在加上西米，这就是一种非常受欢迎的做法，而且这其实做法也是没有那么的复杂的，一起来看看怎么制作吧。
芒果西米露的做法
材料：西米、芒果、椰汁。
做法步骤：
(1)把水烧开，放入一小把西米，小火煮，注意西米容易粘锅底，煮的时候要不停地搅拌。等西米变得完全透明或中间只有一点点白芯时关火，用冷水反复冲凉后浸泡在冷水里；
(2)现在教大家怎样切出漂亮整齐的芒果丁，先贴着芒果的核切下，用刀划成网格状，然后翻过来，贴着芒果皮把划好的小格子切下来；
(3)最后加入椰汁或杏仁露露，再加入已浸凉的西米粒就做好了。清凉爽滑，非常适合夏天吃的一款甜品....
芒果你吃过吗，是一种很有保健作用的一种养生食材类型，而且秋季是吃芒果的最好的季节哦，经常吃点芒果的话可以有生津止渴的作用，而且也可以润肺的哦，来看看芒果香瓜汁的做法吧，可以有清热解毒的作用哦。
芒果香瓜汁
食疗功效:生津止渴、润肺解暑
营养价值:果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、钾、锌
适宜人群:适宜心血管疾病、肝病、动脉硬化、高血压、高血脂、食欲不振、小便不利等患者食用
禁忌人群:患有皮肤病或肿瘤患者以及脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食
草莓芒果香瓜汁所需材料
主要食材草莓、芒果、香瓜、柠檬
芒果香瓜汁的做法
1、将草莓洗净，去蒂;柠檬洗净，切片备用。
2、将芒果和香瓜洗净，削皮，去籽，切块。
3、将所有材料放入榨汁机内，....
