冬季新生宝宝的日光浴之适宜时间：
在给新生儿晒太阳的时候，爸爸妈妈们应该把握好最佳时间，而最适宜新生儿晒太阳的时间就是每天上午的六点到十点左右以及每天下午的四点到五点左右。为什么说这两个时间段让宝宝晒太阳效果最好呢？
其实是因为上午六点到十点的时候，阳光中的红外线比较强，而紫外线相对来说比较弱，这样晒太阳有助于新生儿的新陈代谢加快。而下午四五点的时候呢，阳光中X光束的成分占据大多数，X光束能够促进宝宝肠胃对钙元素以及磷元素的吸收，所以对宝宝的生长发育来说，这时候的太阳光也是最好的。
冬季新生宝宝的日光浴之时间长短：
在了解了晒太阳最适宜的时间之后，我们就要一起来了解一下，宝宝每一次晒太阳要晒多久才对身体最好。
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日光浴是一种对身体有好处的活动，让身体通过吸收阳光来促进血液循环和新陈代谢，不仅强身还健体。通过日光浴，能杀灭肌肤上的细菌，保障人的健康。成人可以日光浴，宝宝也可以。只不过，给宝宝日光浴要掌握方法。那怎样给宝宝日光浴呢？
给宝宝日光浴技巧
1、刚出生宝宝：
如果宝宝刚出生不久，不适合在猛烈的阳光下呆着，因为会伤到皮肤。正确的做法是打开室内的窗户，让阳光透进来，照射到宝宝的身上。这就是刚出生宝宝日光浴的正确打开方式。
2、周岁到两岁宝宝：
等宝宝一岁，就可以带宝宝出去晒太阳，来一场暖暖的日光浴了。阳光下，宝宝来回走动，活泼可爱。日光浴能促进宝宝身体钙的吸收，有助于骨骼生长。不过，需要提醒妈妈的是，日光浴也讲....
危害
很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害―频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)。尽管没有人能够证明日光浴本身与皮肤癌有多大程度的直接因果关系，但研究表明那些有曾经被日光灼伤经历的人罹患黑素瘤(皮肤癌中死亡率最高的一种)的几率要高于其他人。最近的一项研究显示，在所有喜欢日光浴的人群中，白色人种的人罹患黑素瘤的可能性高出其他人群三倍之多。
从日光浴的方式来说，“人工”日光浴的伤害性更大一些，因为皮肤会在短时间内吸收相当集中的紫外线。
补救措施
从被日光灼伤到病发皮肤癌，其间可经过一个10～30年的潜伏期。因此如果你在小时候曾经被阳光灼伤过，那么现在必须提高警惕....
