哺乳期口干是什么原因
哺乳期口干可能是天气干燥,日常喝水不足,身体缺水引起的。哺乳期妈妈的日常饮食中的水分可以多一点,比如多喝汤、粥等。其次要少吃油炸的食物,少吃坚硬带壳的食物。
哺乳期口干是什么原因
哺乳期应注意多休息,饮食注意营养均衡,食物要多样化,每天吃一些肉、鱼、蛋和奶类。感觉到口干,除了多喝水以外,应做好口腔清洁,可以适当喝一些清热利咽的茶饮。
人体对湿热气候适应较差时,体内新陈代谢失衡,容易引发食滞、感冒等疾病,出现口干、喉咙痛、低热等症状,可适当喝一些清热消滞的凉茶冲剂,比如王老吉广东凉茶颗粒,有清热去湿、消滞利咽的作用,有助于缓解和预防感冒等不适症状。
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