血橙孕妇可以吃吗?孕妇可以吃血橙吗?

血橙孕妇可以吃吗?孕妇可以吃血橙吗?

血橙属于橙子的一种,但是果肉非常的鲜红,因此,取名血橙。和一般的橙子相比,血橙的营养价值更高。那么,孕妇可以吃血橙吗?孕妇吃血橙有什么好处呢?

血橙的营养价值

血橙有别于其它类型的橙类水果,主要有以下几点:

1、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况。

2、能温润补血,改善手脚冰冷。

3、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味。

4、能振奋思考及情绪。

5、具有淡淡的玫瑰香味,能增强食欲,提高卖点。

孕妇可以吃血橙吗

孕妇能吃血橙吗,血橙也叫红橙,它的果肉以及果汁都是深红的颜色,像血的颜色一样,而且血橙的维生素的含量很高,能够补充身体需要的各种营养,女性怀孕的时候是能吃血橙的。

孕妇....

血橙汁的简单美味好喝做法

血橙汁的简单美味好喝做法

  血橙是橙的变种,俗称红橙,它带有深红色似血颜色的果肉与汁液,榨成汁后营养非常丰富,深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享血橙汁的做法,希望大家喜欢。

  制作血橙汁的食材

  制作血橙汁的步骤

  1.将水果洗干净。

  2.去掉果皮,将果肉切小块

  3.倒入打碎机

  4.打果汁档,10秒

  5.用细筛将果汁倒出来,可以自行加一点蜂蜜

  血橙的营养价值

  1、血橙单果重186克,果皮厚0.33厘米,可溶性固体物11.8%,维生素C每100毫升果汁含60.40毫克,固酸比11.54,出汁率69.62%,可食率77.99%。

  2、血橙的营养价值比普通橙子高,除富含维生素C之余,还含有丰富的维生素E、β-胡萝卜素、类黄酮、花色苷等成....