针灸也可以达到美容养颜、抗衰老的作用，那么，针灸哪些穴位可以美容养颜?以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的美容美颜针灸方法，希望大家喜欢。
针灸美容的原则
针灸美容可分为针刺和艾灸两大类。针刺常用毫针、耳针和梅花针，而艾灸则分为直接灸和间接灸，直接灸是用艾条在离皮肤有一定距离(约1—3cm)处灸，间接灸则多用隔姜灸法。
(1)取穴配穴由于针刺美容的最大特点是在于全身调整，因此，必须局部与全身取穴相结合，方有较好疗效。局部取穴可以通过活络，改善循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性，而全身取穴则着重于平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。单穴与组穴：临床证实可选用单穴，亦可用几个穴位为一组进行，若增强某一方面机能者，可用单穴，以突出其效用;与调理整体机能者....
打球脚踝扭伤肿了，可以给局部采取按摩热敷等等方法来进行缓解处理，并且要观察严重程度，如果不能够很好的缓解或者比较严重，可以到正规的医院做一些相关的检查，在中医的指导下，采取对症的方法来进行治疗。
建议
在这期间需要好好的休息，避免做剧烈的运动锻炼，也要避免提重物，保证充足的睡眠时间，饮食当中选择吃一些清淡有营养的食品，避免吃容易上火的食物。多注意保暖，避免着凉，也要注意局部的卫生，保持清洁。
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现在越来越多人开始重视中医治疗，通过简单的穴位刺激来治疗一些西医都感觉棘手的病症。那么针灸后能洗澡吗？针灸后多久可以洗澡？
针灸后能洗澡吗
一般的来讲，针灸后是可以去洗澡的，但是也要看一些情况，比如某些人他接受了一些刺络疗法，或者他接受了一些泻法，在手法比较重或者刺络了，刺络放血了的情况下，我们不建议他马上去洗澡。让他隔一段时间，隔几个小时再去洗。
没有问题的话，针灸以后他去洗澡不会受什么影响，除非环境不太好，容易着凉，我们把这个避免了就没事。
为什么感觉针灸越扎越痛
第一种是：有的病人因长期病理的刺激而对开头....
针灸是一项很好的中医项目，可以治疗很多疾病，其实关于扎针灸的时间也是很有讲究的，一般来说早上的效果是最好的。
针灸是上午好还是下午好
应该是早上好，早上人醒来后，全身处于放松状态，并且全身的毒素经过一晚上的体内运作排出，针灸的时候，不会有多大的阻塞。针灸前最好喝杯水，然后去上个厕所。
针灸小知识
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种“内病外治”的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。
在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴处方进行治疗。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，脏腑功能趋于调和，....
针灸是我们生活中，比较常见的中医治疗方法。针灸可以刺激穴位、打通筋脉、促进循环来达到治疗效果。不少人困惑，针灸可以治疗风湿吗？关于，针灸可以治疗风湿吗？针灸治风湿性关节炎效果好吗？妈妈无忧网小编来为您一一解答！
针灸可以治疗风湿吗
针灸可以治疗风湿，但这种情况一般考虑针灸治疗作用不大的，患上风湿性关节炎之后，治疗上可选用腰痛宁胶囊消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。在生活中则要避免风寒湿邪侵袭，注意保暖，加强锻炼，调整饮食。像睡前用热水泡脚是最为简单实用的保健方法，可改善下肢血液循环。
针灸治风湿关节炎效果好吗
风湿性关节炎，是一种很常见的急性或者慢性结缔组织炎症。可反复发作，而且有累及心脏发生心肌炎的危险。它属于变态反应性疾病，发病时膝、踝、肩、肘等关节部位出现....
针灸术是中国传统的医术之一，有着悠久的历史，现在除了看病还能减肥和养生，那么针灸后能游泳吗？针灸游泳会怎么样？
针灸后能游泳吗
女性经期能否针灸
面瘫是我们生活中比较常见的病症。形成面瘫的原因有很多，先天和后天因素都有，老人小孩也都容易得。那么，针灸能治疗面瘫吗？关于，面瘫能针灸吗？针灸能治疗面瘫吗？小编来为您一一解答！
面瘫能针灸吗
面瘫患者是可以针灸治疗的。面瘫一年四季都可发生，但冬春两季，即寒冷、风的季节发。原因多为天热贪凉，开空调或直吹电扇以及敞门窗就寝而受风、着凉所引起。此外，面瘫的发生还常与劳累和情志有关。中医所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，就是说，如果人体强壮，各脏腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但当人体正气不足，脉络空虚，抗御外邪的能力下降时，风寒之邪就可能乘虚侵犯面部的阳明、少阳经脉，以致气血运行不畅，肌肉失养而发病。
针灸能治疗面瘫吗
针灸是能治疗面瘫的。面瘫是风邪侵袭经络，所....
三九灸大家都比较熟悉了，那么三九灸到底是什么作用呢，下面妈妈无忧网的小编为你们介绍三九灸能治疗什么疾病 敷贴三九灸后注意事项和禁忌。
三九灸能治疗什么疾病
冬季天气寒冷，人体各方面的代谢功能减慢，造成气血不足，湿寒郁积，抗病能力减弱，容易感染新的疾病，旧病复发更是雪上加霜，其三九灸对应症如下：
呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎等;
小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等;
五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽炎;
消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎;
运动系统疾病：风湿与类风湿性关节炎，颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等。
敷贴三九灸后注意事项
1、贴药后，皮肤会有灼热感。由于个体皮肤耐受性不同，以皮....
很多人随着年纪大睡眠浅，大晚上睡不着觉很是头疼，但是听说真就可以治疗一些常见病症想试试。那么，针灸可以治疗失眠吗？失眠时针灸哪些穴位有效？
针灸可以治疗失眠吗
中医在临床上用针刺相应的脏腑经络之原穴、背俞穴治疗不寐症。治疗时取内关、神门、三阴交、安眠穴为基础方。胃不和则不眠者加胃俞、脾俞、足三里；肝火上扰者加肝俞、太冲；心肾不交者，加心俞、肾俞、太溪；心虚胆怯者，加心俞、胆俞、大陵、丘墟。除肝火上扰用泻法外，其余多用平补平泻法及补法。经过3天针灸后，患者睡眠就得到了明显的改善。
对于顽固性失眠，中医主穴选用印堂用滞针法，虚证加心俞、脾俞、肾俞、足三里；实证加肝俞、丰隆、行间。用常规针刺手法。此外，还有利用针刺风池穴，疗效都十分显着。
失眠时针灸哪些穴位有效
失眠的....
中医养生里有许多独特的医疗方法，比如：针灸、拔火罐、推拿、按摩等等，都是一些对身体比较好的治疗疾病的方法，今天要为大家介绍的是针灸治疗腰间盘突出的办法，具体的方法让我们看看就知道了。
针灸治疗腰间盘突出方法：
一、针
1、耳针：常用穴：坐骨、肾上腺、臀、神门、腰椎、骶椎。
方法：用中强刺激，留针10～10分钟。针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴，每日1次，10次为一疗程。
2、体针：常用穴：肾俞、白环俞、环跳、承扶、殷门、委中、阳陵泉。
方法：每次选用3～5个穴位，用泻法。选穴以常用穴为主，根据其疼痛可加夹脊穴、阿是穴及循经取穴。
二、针灸效果
运用针灸方法对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有....
