孕妈有必要喝孕妇奶粉吗

什么是孕产妇奶粉

孕妇奶粉也叫妈妈奶粉，它的主要作用是为胎儿的生长发育、孕妈妈的健康以及产后妈妈的恢复提供营养，为哺乳妈妈以及婴幼儿提供营养均衡的乳汁，因此妈妈奶粉是对孕、胎、母、婴都是有着重要作用的一种营养配方奶粉，更是孕产妇获取全面、均衡、充足营养的重要来源之一。

适合人群

备孕期、孕期及哺乳期的妈妈。

为什么一定要喝孕妈妈配方奶粉？

1、 孕产妇的饮食必须多元化且应季且健康，日常饮食要尽可能地做到多元化。

中国营养学会制定的中国居民平衡膳食宝塔，建议成人每天要吃这些食物才能满足最基本健康需求：

① 油 25—30 克，盐 6 克；奶类及奶制品 300 克；大豆类及坚果 30—50 克；

② 畜禽肉类 50—70 克；鱼虾类 50—100 克；蛋类 2....