6个月宝宝辅食_六个月大的宝宝吃哪些食物

6个月宝宝辅食_六个月大的宝宝吃哪些食物

宝宝的肠胃是很脆弱的,通常是母乳喂养,但到了六个月的时候,就可以开始通过其他的食物来补充营养了,在饮食的选择上尤其的重要。孩子要吃的必须是卫生健康,流质的为主,妈妈要提前去了解孩子六个月大的时候能吃哪些食物。

六个月大的宝宝吃哪些食物?

1、蔬菜汤

蔬菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,宝妈可以将蔬菜熬成汤,给孩子喝蔬菜汤可以补充很多的原因物质,并且帮助孩子促进肠胃消化和吸收。但在选择蔬菜之前,最好了解一下有什么不能吃的。

2、米粥或米汤

六个月大的宝宝肠胃功能是很弱的,而粥和米汤这类流质食物更容易让孩子消化掉,粥在煮的时候,一定要熬煮得软烂。粥和米汤里面还含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,有利于营养的补充。

3、牛奶

牛奶里面含有钙元素,可以买适合小孩子喝....