西红柿的做法大全_西红柿别只炒鸡蛋啦

西红柿的做法大全_西红柿别只炒鸡蛋啦

西红柿营养丰富,具有特殊风味,根据营养学家研究测定,每人每天食用50克到100克西红柿,能补充人体对维生素和矿物质的需要。西红柿的做法多样,可以生食、做菜、做汤等,也是我家常年不断的食材,特别是两个孩子,用西红柿做的美食他们都很喜欢,今天给大家推荐5道西红柿美味,天天吃都不腻,老人小孩都爱吃。

【西红柿汆丸子】

材料:瘦肉、洋葱、西红柿、泡发木耳、鸡蛋

辅料:小葱、生姜

调料:食盐、胡椒粉、蚝油、淀粉、番茄酱、生抽、香油

做法:

1.先把西红柿在顶部切十字刀口,放入碗中倒入开水去皮。

2.然后把西红柿切小块,再把泡好的木耳切小朵。

3.大约500克瘦肉,先用刀把瘦肉切薄片,改刀剁成肉末。

4.剁好后放入碗中,再把洋葱切细末,生姜切细末一起放入碗中,加入胡椒粉1克、蚝油5克、食盐 2克,最....