孕妇能喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料对胎儿有影响吗?

孕妇能喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料对胎儿有影响吗?

孕期孕妇要注意补充水分,但是经常饮用白开水,会让孕妇觉得乏味,碳酸饮料可口香甜,那么孕妇能不能喝呢?

有的孕妇在怀孕前就很喜欢喝碳酸饮料,在怀孕之后也很想喝,但是大家还是有所担心,孕妇可以喝碳酸饮料吗?碳酸饮料对胎儿是否有影响?现在小编就来为大家扒一扒碳酸饮料的成分表,再看一下专家是如何解释的吧!

碳酸饮料成分表

碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。

1.糖

碳酸饮料中最大的问题就是过度使用糖分。血糖偏高....

孕妇能喝碳酸饮料吗_孕期喝碳酸饮料的危害

孕妇能喝碳酸饮料吗_孕期喝碳酸饮料的危害

怀孕期间好多的讲究啊,孕妇究竟能不能和碳酸饮料?让小编为你们拉一拉:

看到商场摆放的碳酸饮料就好有食欲啊,真想喝个痛快,孕妇是坚决不能喝碳酸饮料的!

碳酸饮料成分表

碳酸饮料主要成分包括:碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、咖啡因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。

1 磷酸

碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸,这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的,大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调,缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙,所以也应该尽量少喝碳酸饮料。

2 咖啡因

事实上,碳酸饮料中也含有像咖啡、红茶中含有的咖啡因,只是含....