煎牛排的做法和配料_老妈做的家常版香煎牛排

煎牛排的做法和配料_老妈做的家常版香煎牛排

小朋友换牙期间,医生建议吃有嚼劲的东西,可以增强牙齿的咬合力。 网上看了西餐厅的牛排价格,贵!!! 决定盒马上买一块打折的牛排,自己做给孩子吃。

用料

  • 牛排 200g
  • 白蘑菇 3个
  • 小土豆 4个
  • 芦笋 4根
  • 黄油 1小块
  • 黑胡椒 适量
  • 海盐 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

1、准备食材,我选择的眼肉,也可以西冷。因为不是M级别的牛排,所以用刀背拍打牛排两面,这样可以断筋膜,让牛排更入味。

2、撒黑胡椒和盐,两面稍微按摩一下,放一旁腌制。

3、这个时间煮土豆

4、锅内放少许油煎芦笋和白蘑菇,再加入煮熟的土豆,煎至两面微黄。

5、找来一口铁锅,热锅少许冷油,放入腌好的牛排,每面各煎3分钟,我做的是全熟。

6、加入黄油,用勺子将融化的黄油....