冬葵赤豆汤:清热利水,降脂降压
材料
玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克。
做法
将玉米须、冬葵子煎水取汁,加入赤小豆煮成汤,加白糖调味。
服法
分2次饮服,吃豆,饮汤。
性味归经
赤小豆性平,味甘,归肝、肾经。
食性配伍
外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。
材料
玉米须60克,冬葵子15克,赤小豆100克。
做法
将玉米须、冬葵子煎水取汁,加入赤小豆煮成汤,加白糖调味。
服法
分2次饮服,吃豆,饮汤。
性味归经
赤小豆性平,味甘,归肝、肾经。
食性配伍
外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。