清肺食物

肺部是身体的主要器官，是帮助身体排毒的部位。然而肺部也容易被疾病缠身哦，尤其是肺炎，甚至是肺癌哦。那你知道如何保护肺部呢?吃什么可以净化肺部呢?不妨多吃点以下的几种清肺食物吧，这些都可以让肺部更健康哦，那下面就详细的介绍介绍。

第一：葡萄

如果说你经常抽烟，那建议多吃点葡萄哦。要之地葡萄中含有的物质能够帮助细胞加速代谢，帮助排出肺部的细胞毒素哦，所以平时可以适当的吃点葡萄哦。

第二：猪血

你知道吃什么可以净化肺吗?建议选择多吃点猪血哦。猪血中含有不少的物质，比如说蛋白质，在经过分解后会产生一种有消毒及润肠作用的物质，这种物质与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起化学反应，通过排泄将这些有害物质带出体外，因此猪血被称为是人体排污的“清道夫”。

第三：黑木耳

平时喜欢吃黑木耳�....