男人无力

　　对于男性来说，肾脏的健康非常重要，尤其是40岁以后，很多人会因为肾脏不好而一天到晚腰酸背痛，膝盖酸痛，有的人还会因为肾功能问题对性功能产生一定的影响。有很多方法可以补肾，通常是通过中药或物理疗法，所以养生其实男女有别。男人需要补气，女人需要养血，让男人更有男人味，女人更漂亮。那么男人无力怎么调理?

　　1、泡脚

　　泡脚是我国传统的养生方式之一，对肾脏也有很好的滋养和保护作用。泡脚可以促进脚部血液循环。中医认为，肾经始于脚底。平时可以用一些生姜一起泡脚。建议晚上9点左右泡脚。此时肾经的气血相对较弱。坚持每天晚上泡脚20分钟左右，可以起到非常好的补肾养肾的作用。另外泡脚时可以适当按摩太溪穴和涌泉穴，可以更好的起到补肾的作用。

　　2、食补

　　在日常生活中多注意饮食，多吃一些....

　　对于很多男性来说，他们希望自己的性功能正常，有的甚至想采取一些措施来提高自己的性功能，让性生活更加和谐。也正因为如此，很多男性会更加注重提高自己的性功能。他们会采取一些运动和生活方式进行调理，但不知道是不是想改善性功能，每天多吃这些食物也是有帮助的。那么男人无力吃什么补壮力?

　　1、鸽子肉

　　鸽你肉的生殖能力很强，是一种性欲很高的动物。这主要是因为鸽子所含的性激素比较旺盛，所以平时经常吃鸽子肉可以强身健体，尤其对男性来说，可以起到补肾益气，提高性功能的作用，而且鸽子所含的蛋白质和维生素也比较高，可以帮助男性提高免疫力。

　　2、韭菜

　　韭菜又名阳草含有丰富的钾、锌。钾是人体中第三丰富的矿物质，也是重要的电解质之一。它不仅可以降低血压，保护心脏，还可以改�....