胃疼吃什么食物？这五个养胃食物促消化预防胃部不适
胃胀是胃溃疡、胃炎等常见的胃病。也可能是因为胃的胃黏膜被细菌感染，造成胃黏膜损伤，进而引发胃痛、腹胀等问题。然而大多数胃病可分为急性或慢性，急性胃炎通常是单纯性和糜烂性的，前者表现为上腹部疼痛，后者可能出血。慢性胃炎通常是浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。那么胃疼吃什么食物?
1、香蕉
香蕉由简单的碳水化合物组成，很容易被消化系统分解。香蕉的纤维含量也很低，这意味着它们不会让人腹胀或胃部不适。香蕉富含钾，钾是一种重要的电解质，如果你生病或长期无法正常饮食，这种物质尤其有益。香蕉可能是缓解胃痛最常见的食物之一，但很多人可能不知道，香蕉越熟越容易消化，能有效缓解胃部不适。
2、酸奶
酸奶是保护肠道的有益食品之一，因为酸奶多由牛奶发酵而成，其中含....