春季容易感冒，提高免疫力多吃五种水果
春季到了，很多的人都容易感冒，尤其是流感哦。而且春季不仅仅是感冒病毒哦，还有各种各样的细菌病毒活跃哦。因此提高免疫力是最好的选择哦，那你知道吃什么可以增加免疫力呢?不妨跟着小编简单的去瞧瞧哦，以下的几种水果是不错的选择哦。
第一：猕猴桃
猕猴桃是常见的水果，据说它具有水果之王的称号哦，可以说就是各种营养素都是丰富哦，比如说有氨基酸、矿物质还有胡萝卜以及维生素等等，所以适当的吃点猕猴桃可以帮助提高免疫能力哦，所以建议平时多吃点猕猴桃哦。
第二：甘蔗
春季吃什么可以帮助提高免疫力呢?其实甘蔗是不错的选择哦。甘蔗的水分高，而且铁元素丰富哦。适当的吃具有滋补清热的作用，作为清凉的补剂。不过要记住，甘蔗在清明节前后最好是不要吃哦，否则可能会伤身哦。
第三：梨
其实春季感冒多数都....